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尊龙凯时app全职妈妈要照顾家庭的方方面面，其付出和需求却往往被忽略。多地妇联服务全职妈妈群体，让她们的生活更幸福、更充实。
全职妈妈们对家庭幸福和孩子成长起到了不可或缺的作用，然而人们往往忽略了，妈妈们自身也需要一个展示自我的舞台、一架指引成长的云梯、一方沟通彼此的精神家园。多地妇联为全职妈妈精准定制服务，从经济、心理尊龙凯时app、生活、权益等方面提供全方位关爱，让她们更自信、更幸福地生活。
“以前，我的生活就是围着孩子转。接送孩子、辅导作业、洗衣做饭……每当把孩子送到学校之后，心里总是空落落的。没啥朋友也无事可做，只能通过刷短视频打发时间……”家住湖北省恩施州巴东县大支坪镇的全职妈妈雷雪莲告诉记者。
恩施州巴东县地处武陵山深处、三峡库区腹地，是劳务输出大县，约有13万名青壮年劳动力在外务工，不女留守巴东县，全职在家照顾老人和孩子。巴东县还拥有“巴东第一高级中学”等省重点中学，是湖北省“教育强县”。不少妈妈辞去工作，来到县城的学校附近租房居住，全职陪孩子读书。雷雪莲就是其中之一。
生活单调、社交圈子小、经济来源全部依赖丈夫等问题，让雷雪莲十分苦恼。每天的家务不少，但在外打工的丈夫和住在老家的公婆不能完全理解她的辛劳和付出，她觉得在家人面前没啥底气。
去年10月，雷雪莲加入“旭东宝妈工作室”，这让她的生活有了转变。该工作室是巴东县妇联执委杨旭东在县妇联支持下开办的，全职妈妈们可以在这里经过免费的编织技术培训，成为业余“手工编织工人”，或是通过操作电脑、手机，从事数据标注业务。
如今，通过手工编织，雷雪莲每月有了近千元的收入，也找到了价值感。自2022年以来，当地2000余名全职妈妈经过培训上岗，完成了100多万份编织订单。有很多全职妈妈慕名而来，要求加入工作室。她们平时的爱好从打麻将、刷短视频，变成了手工编织。这让她们有了可供自己支配的“小金库”，在家挺直了腰杆。
在科技日新月异的今天，工作室也为全职妈妈带来了新的创收途径——数据标注。
“全职妈妈做的数据标注，是人工智能算法得以有效运行的关键。”杨旭东介绍说，数据标注就是对原始的语音、图片、文本、视频等数据进行加工，为其添加可被人工智能识别和学习的标签。杨旭东进一步举例说：“想象一下，全国有成千上万的风力发电机，它们的叶片长达几十米。如果想靠人力逐一检查这些叶片的损坏情况，几乎是不可能的。我们利用无人机将叶片的情况拍摄下来，由全职妈妈做数据标注员，对图片进行标注，指出哪些损坏是由鸟类造成的，哪些是由风雨造成的。人工智能通过学习这些标注信息来完善算法，进而识别和判断所有风力发电机的叶片情况。”
如今，“旭东宝妈工作室”的数据标注团队共有100余人，分布在全县各乡镇。只需一根网线、一台电脑或一部手机，全职妈妈们可以随时“居家办公”，每人月均收入可达2000元。
巴东县妇联副主席郑春艳介绍，在恩施州妇联统一部署下，巴东县妇联持续开展执委大走访活动。妇联工作人员发现，巴东县的全职妈妈们大多由于要照顾老人和孩子而不得不选择留守。这一群体普遍面临经济不独立、社交圈子窄，以及与社会脱节等问题。
此外，长期与丈夫分居两地的生活状态，也给这些全职妈妈们带来了子女教育、家庭矛盾等多重压力。
因此，巴东县妇联不仅支持设立“旭东宝妈工作室”，让全职妈妈们“兜里有钱”，更面向她们的心理诉求，在工作室设立妇女微家。这里是大家的“心灵门诊室”，有妇联干部坐诊，倾听烦恼、安抚情绪，化解困难；更是大家的“情感驿站”，全职妈妈聚在一起拉家常，彼此解忧。
全职妈妈们如果有心理困惑，妇联会邀请心理专家进微家讲座；有维权需求，妇联会对接有关部门提供法律帮助；有创业想法，妇联也会不定期举办成长课堂、开展头脑风暴、沙龙等活动，让大家碰撞点子，探索就业新渠道。
“巴东县妇联将对接更多资源，让全职妈妈增加收入，开展更多技能培训、手工DIY等活动，让大家业余时间更充实。”郑春艳说。
刘莹已经做了12年全职妈妈。她有两个孩子，一个读大二，一个读小学四年级。“我的小女儿今年11岁，特别懂事。和她沟通的时候我发现，我把全部精力都放在她身上，她并不会更快乐。她反而觉得，妈妈该有自己的圈子和朋友。她希望我走出去，多接触社会，希望我更开心。”刘莹告诉记者。深圳市罗湖区妇联的“罗湖区全职妈妈支持计划”，给了刘莹走出去、实现自我价值和社会价值的机会。
去年年底，刘莹参加了四次由罗湖区妇联主办、罗湖区懿米阳光公益发展中心承办的“巾帼调查员”培训。在参加第三次培训的时候，刘莹在三天内完成了438份涉企公共法律服务项目调查问卷，收入近3500元。
这次经历给了刘莹很大的信心，她也找到了此后的目标——走出家门，服务社会。2024年1月，刘莹来到懿米阳光公益发展中心任项目总监，与妇联、民政等部门一起，推进困境儿童帮扶等民生微实事项目。
如今，刘莹经常和同事们一起入户走访困境儿童、独居老人。每逢周六日，她总是带着女儿一起入户。这样的经历让女儿获益匪浅。
“女儿经常和困境儿童聊天、谈心，她明显长大了，也更懂事了。”刘莹说。女儿告诉她，喜欢看妈妈现在的样子尊龙凯时app，因为“妈妈每天都很开心。”“我重新走入社会，不仅想提升能力、结识朋友、展现自我，更想为社会作贡献，在帮助他人的过程中收获快乐。”刘莹说。
为了让更多全职妈妈实现自我、找到价值，罗湖区妇联创办了“全职妈妈帮帮团”，为她们提供技能培训、灵活就业岗位支持，目前已进行手工艺品制作、统计调查员、家政员、护理员等多项培训，并提供相关岗位，为近100余名全职妈妈提供灵活就业支持，让她们创收近260余万元。
罗湖区妇联妇女工作科科长李玲玲介绍，罗湖区成立了全职妈妈妇联，组建了10个全职妈妈社群，吸纳近500位全职妈妈加入。罗湖区全职妈妈妇联主席罗丽萍，也曾在妇联的帮助下，完成从受助者到助人者的成长。
罗丽萍是有三个孩子的全职妈妈。以前她整天在家带娃，外出少、社交少，心里难免有些压抑。一次偶然的机会，她参加了区妇联的全职妈妈支持计划，妇联提供的育儿技能、心理解压等培训，不仅将她从育儿焦虑、自我迷失等困境中解救出来，更让她认识了有共同语言的妈妈们，大家相约聊天、出游，参加社区治理等活动。妇联组建的微信群里，还有育儿专家“坐诊”，育儿烦恼有人听、有人管。
渐渐地，罗丽萍成了社区全职妈妈“带头人”，她组建自助读书会，带领全职妈妈每周二学习家庭教育和育儿知识，每周四开展唱歌、跳操、瑜伽等文体活动，还有不定期亲子户外活动。社区的妈妈们在她带领下，精神状态越来越好。
2023年11月，罗丽萍当选为罗湖区第一届全职妈妈妇联主席。她的经历也激励着身边更多全职妈妈爱生活、爱自己。
“随着老龄化程度的加深和三孩政策的实施，家庭养老、育幼责任日益繁重，不少女性不得不选择成为全职主妇。”李玲玲说，罗湖区妇联不仅整合协调社会资源，让她们实现创收，更回应需求，提供公益法律咨询、婚姻家庭咨询或心理咨询，为她们答疑解惑。“我们见证了很多妈妈的成长和转变，也期待她们在更多领域绽放光彩。”
浙江省温岭市城西街道湖畔社区成立于2018年8月，下辖五个小区和下洋应股份经济合作社，居民经济条件较好，全职妈妈较多。育儿、洗衣、做饭……24小时连轴转是一些妈妈的常态。她们迫切渴望提升自我，建立社交圈，做一个快乐、健康向上的妈妈。为回应需求，湖畔社区妇联“三十而丽”全职妈妈提升项目应运而生。
“化妆课、烘焙课、婚姻家庭课……不少全职妈妈向妇联反映了对这些课程的需求。”社区妇联主席徐慧丽介绍。为回应需求，社区妇联还开设了心理分享、花艺沙龙、烘焙课堂、化妆护肤等丰富多彩的课程。
“我们定期邀请婚姻家庭指导师讲授夫妻关系、亲子关系方面的课程。为了让孩子的爸爸看到全职妈妈对家庭的付出，以及家务劳动的隐形价值，我们邀请爸爸们参加亲子课堂，进行角色互换。”徐慧丽介绍。
“平时爸爸做什么？妈妈做什么？”在今年3月的一个周末，“用心陪伴·用爱沟通”亲子课堂在社区开办。授课老师问了小朋友们这样一个问题。
“爸爸一回家就看电视、玩游戏、玩手机。妈妈做家务！”很多小朋友认真回答。参加活动的爸爸们都有些惭愧。接下来，老师通过角色互换等活动，让孩子的爸爸也体会到做家务、带孩子的繁忙劳累。很多爸爸参与活动后表示，要看到全职妈妈对家庭的重要贡献，尊重她们的默默付出。
如今，湖畔社区妇联不仅带动全职妈妈参与社区治理、环境整治、平安夜巡、反家暴骑行等活动，越来越多的爸爸也参与进来。妈妈们的活动变成了全家人的活动。
为助力全职妈妈提升幸福感，社区不仅提供心理咨询、婚姻纠纷调解等服务，还有法院设立的共享法庭，法官们下沉社区进行家事纠纷调解、巡回审判、入户普法。社区还建有托育园，为3岁以下婴幼儿提供托育照护。
家住湖畔社区的全职妈妈吴玲玲家境优渥，养育了四个孩子。她告诉记者，妇联的课程帮助全职妈妈们提高生活质量，提升了家庭幸福指数。她现在早已融入社区大家庭，成为巾帼志愿者，服务社区、服务妇女，参与社区治理。
全职妈妈们的默默付出，让家庭成为温暖的避风港。在多地妇联的助力下，越来越多的全职妈妈实现梦想，提升了幸福感尊龙凯时app，生活变得多姿多彩。